by Laura AcostaHígado sano corazón contento, ¿cómo está tu hígado?
22 de julio | Dr. Eli Acosta Cardenas | Salud | Unión Colombiana Sur
Es común escuchar la trillada frase: hígado sano corazón contento. Humilde reflexión, ¡pero qué cierto! Es el hígado llamado comúnmente el mayor de los órganos debido a su tamaño y su alto porcentaje que tiene de responsabilidad con relación a la salud de la humanidad.
Como funciones primarias: digiere los alimentos, hace acopio de energía y promueve la eliminación de toxinas. Son muchas las enfermedades hepáticas y nosotros indiferentes podemos estar patrocinando una o varias de ellas: hepatitis A, hepatitis B y hepatitis C. En su defecto la terrible cirrosis hepática llamada también fase final fibrosa o el síndrome hepatopulmonar.
Para el comienzo de todo esto señalaremos el abuso crónico de alcohol igual cirrosis y ¡ojo! en los últimos días se ha puesto de moda un intruso peligroso llamado hígado graso que proviene no del alcohol pero sí del desorden alimentario y la glotonería.
Se habla mucho de la importancia de una dieta adecuada, pero nada sucede, pues los países supuestamente desarrollados son los que marcan la pauta en el consumo de alimentación altamente refinada y desvalorizada.
Otra faceta muy importante y comprometida es la emocional.
El odio está estrechamente ligado a la salud de un hígado. Pues si vamos a tomar un alimento en un momento de ira, la regla de oro nos recuerda que un vaso de agua sería suficiente y más saludable. La alegría es la mejor terapia para disponer nuestra maquinaria digestiva.
Especialistas de la oratoria y relacionistas públicos han demostrado que si un orador está demasiado lleno, ejemplo, ha discutido con el utilero y el empresario le comunica que no será posible entregarle el cheque inmediatamente después de la conferencia.
En efecto, los tales especialistas han señalado en dicho orador irregularidades de orden físico, mental y espiritual. Siendo muy posible que dicha conferencia resulte un fracaso. Por el contrario, si éste come moderadamente, bebe mucha agua, hace unos pocos ejercicios físicos, participa de una corta sección de humor sano, hace una provisión de buen genio y todo esto, una o dos horas previas a su intervención, ¡todo será un éxito!.
Apreciado lector, es un llamado a cuidar y consentir nuestro hígado.
Los informes presentan el aumento de las enfermedades hepáticas, nuestra salida sería hacer un alto en nuestro camino y reprogramar nuestro comportamiento al respecto:
Primero replantear el uso del alcohol, segundo, evitar el uso de drogas vía parenteral y jeringas e instrumentos por vía nasal, tatuajes, gabinetes con poca higiene, evitar peines, cortauñas y tijeras en calidad de préstamo. Pero primordialmente trazar un programa alimentario ordenado y saludable. Frutas y verduras en abundancia hasta limpiar nuestra zona hepática y oxigenar nuestra sangre.
El bendito hígado tiene derecho a su barrido y lo haremos para expulsar las frecuentes piedras biliares y la mortífera grasa envolvente.
E aquí el maravilloso barrido hepático:
- Hervir en una taza de agua
- Un puñado de boldo
- Media caña de apio picado
- Agregar el jugo de un limón
- Una cucharada aceite de oliva
- Servir y realizar una toma en ayunas sin cepillarse la boca y otra al acostarse, esto por 30 días
El colesterol lo producen las grasas animales y los triglicéridos las grasas vegetales. No consuma las animales y solo una harina para cada alimento y diga conmigo: “¡qué fuerte y hermoso es mi hígado!”
No olvide consultar a su médico personal si tiene dudas.
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by Franklin Daniel ValenciaLaicos Evangelistas y Mayordomos se dividen para ser capacitados en sus respectivas áreas
Al segundo día de actividades, ya son muchas las experiencias compartidas por los delegados asistentes, quienes aseguran haber “gozado de temas que no sólo han fortalecido la labor como líderes de la iglesia, sino también han impactado las vidas de todos los asistentes, logrando un reavivamiento como personas e hijos de Dios” así lo expresó Ligia Agudelo.
Los seminarios simultáneos tuvieron lugar en horas de la tarde, donde el grupo de Laicos Evangelistas contaron con la participación del Pr. Roberto Canals, Director de Escuela Sabática de la Conferencia General y el Pr. Melchor Ferreyra, Director de Ministerios Personales de la División Interamericana, con temas como: Movilización Laica, Grupos Pequeños y Evangelismo, Prácticas Laicas de Evangelismo.
Por su parte, el grupo de Mayordomía, fue instruido en temas como: El Compromiso, El Uso de los Recursos, La Consagración y la Consagración del Mayordomo, dirigidos por el Pr. Roberto Herrera, Director de Mayordomía de la División Interamericana; el Pr. Emerson Hernández, Director de Ministerio de Mayordomía y Secretario Ministerial de la Unión Colombiana del Sur, y Deivy Vega, Tesorero de la Unión Colombiano del Sur.
El día viernes también fue testigo de los informes preparados por las diversas Asociaciones y Misiones de la Unión Colombiana del Sur, así como, con la participación del Pr. Vladimir Polanco y el Pr. Roberto Herrera, con seminarios y temas espirituales dirigidos a la plenaria de más de 2300 asistentes.
Inicia proceso de acreditación de los 2350 líderes en el evento “Nos Acercamos a Dios”
En horas de la tarde del jueves 31 de agosto, se dio inicio al proceso de inscripción y acreditación de los 2.350 líderes que participarán de las capacitaciones organizadas por la Unión Colombiana del Sur, UCS en la ciudad de Pereira, Risaralda.
Delegados de aproximadamente 800 iglesias, pertenecientes a los 9 campos de la UCS, fueron escogidos para ser parte de este evento sin precedente.
“En este evento encontraremos a aquellos laicos destacados, ganadores de almas, mayordomos y amantes de las actividades misioneras, a quienes trajimos con el fin de incentivarlos para que fortalezcan a la iglesia en el área de evangelismo y mayordomía de nuestra unión” así lo comentó el Pr. Alejandro Trejos, encargado de la logística del evento.
Ministerios Personales, Evagelismo, Oratoria, Grupos Pequeños, Movilización de los Miembros de Iglesia, serán algunos de los temas a tratar en los tres días de capacitación que “vinculan al líder y laico a conocer las nuevas directrices en el rumbo de la iglesia” agregó el Pr. Aicardo Arias, organizador del evento.
Ligia Amparo Betancourt, delegada de la Iglesia Central de Pereira comentó estar “muy emocionada” al ser parte de este congreso “Espero poder encontrar aquí, nuevos y efectivos métodos de llegar a otras personas. Creo que esta es una oportunidad que pocos tenemos y deseo aprovecharla al máximo para así poder compartir el hermoso mensaje con otras personas”
Así mismo, Luis Alfonso Salazar, del Distrito Dos Quebradas, expresó: “estoy seguro de que estas capacitaciones serán de bendición para nuestras vidas y tendrán un impacto directo en nuestro crecimiento espiritual y personal. Necesitamos terminar la labor que se nos ha encomendado y para eso debemos capacitarnos”
Se dará inicio al programa de apertura a las 6.45 de la tarde en el Centro de Convenciones ExpoFuturo en Pereira, el cual será transmitido a través del canal de YouTube de la UCS, y sus actualizaciones serán publicadas en las redes sociales oficiales de la misma Unión.
Más de 2300 líderes serán capacitados por la Unión Colombiana del Sur en la ciudad de Pereira
Bajo el lema “Nos Acercamos a Dios” y con invitados especiales de la Conferencia General y la División Interamericana, laicos, mayordomos y pastores, gozaran de 3 días de capacitación en temas de mayordomía y evangelismo.
El evento tendrá Lugar en el Centro de Convenciones ExpoFuturo, ubicado en la ciudad de Pereira, donde desde la noche del jueves 31 de agosto hasta el sábado 2 de septiembre, representantes de, aproximadamente 800 iglesias, gozarán de una programación especial de capacitación y formación personal y espiritual.
“Nuestro objetivo es motivar a los líderes y miembros de la iglesia, a trabajar en los diferentes programas evangelísticos que estamos organizando” así lo comentó el Pr. Aicardo Arias, Director de Ministerios Personales de la Unión Colombiana del Sur, quien junto al Pr. Juan Emerson Hernández, Director de Mayordomía de dicha Unión, han organizador este magno evento.
“Nos Acercamos a Dios” contará además, con la presencia y participación de 4 cuatro grandes pastores y evangelistas de la iglesia mundial, como lo son: Pr. Ramón Canals, Director de Escuela Sabática y Ministerios Personales de la Conferencia General; Pr. Melchor Ferreyra, Director de Ministerios Personales de la División Interamericana; Pr. Roberto Herrera, Director de Mayordomía y Pr. Vladimir Polanco, Editor de Prioridades Iadpa, ambos de la División Interamericana.
“Me siento contento de poder ser miembro organizador de este evento, el cual esperamos que sea de bendición y crecimiento para nuestros líderes, y honre el nombre de Dios” comentó el Pr. Arias.
